Эта семейная пара специально растолстела ради эксперимента. И он удался!

Шерни и Джулиусу Кизер 36 и 35 лет соответственно. Они очень популярны в Австралии, поскольку просто помешаны на спорте. Эта семейная пара периодически выкладывает в социальных сетях фотографии со своих тренировок, да и просто из жизни.

Для молодых родителей, у которых нет времени на длительные упражнения, семья Кизер разработала особые фитнес-программы “FitMum” и “FitDad”. Продолжительность каждого такого занятия составляет не более пятнадцати минут! Длительность программы рассчитана на восемь недель.

Чтобы продемонстрировать эффективность своей программы, спортивной парочке пришла в голову идея провести над собой интереснейший эксперимент. Сначала Джулиус и Шерни набрали много лишних килограммов, а затем начали заниматься по своей программе. Таким образом супруги решили продемонстрировать эффективность предлагаемых тренировок на собственном примере.

Цель была поставлена очень амбициозная: за два месяца откормленная пара должна вернуться в прежнюю форму!

Перед началом тренировок Джулиус отъелся аж на 20 килограммов! Теперь перед ним стояла задача похудеть со 109 до 90 кг.

К концу первой части эксперимента Шерни удалось набрать более 14 кг. Перед тренировками мама шестерых детей весила 69 кг, в то время как ее обычный вес не превышает 55 кг.

Напомним, что обрести свою былую форму семье нужно было всего лишь за восемь недель. И им это удалось! Достойный пример для подражания!

Своим удивительным экспериментом эта фитнес-пара сумела доказать, что их программа действительно эффективна. Семья Кизер наглядно продемонстрировала, что вернуться в форму могут даже вечно занятые родители. Главное — не забывать про спорт, здоровый образ жизни и правильную мотивацию!

Семейная пара из Китая продала своего ребенка за 2,8 тысяч долларов, чтобы купить телефоны

В Китае семейная пара на аукционе в социальных сетях продала своего ребенка за 2,8 тысяч долларов, чтобы купить телефоны и одежду. Свои действия 20-летние родители объяснили тем, что они очень молоды. Сотрудники правоохранительных органов по данному факту начали расследование. На данный момент родители уже потратили часть вырученных за сына средств. Отец ребенка был задержан. Сейчас он дает показание в полицейском ... ПОДРОБНЕЕ →

Саша Савельева не отпускает своего мужа одного на гастроли

Саша Савельева, супруга актера Кирилла Сафонова, не отпускает его одного на гастроли, следуя за ним, об этом сообщил сам артист в ходе популярной программы «Смак», готовя различные блюда. Выпуск программы состоялся на Первом телеканале. Вышла очередная передача популярной телевизионной программы «Смак». Секретами приготовления различных блюд с телезрителями делилась семейная пара: поп-певица, участница группы ... ПОДРОБНЕЕ →

Супруги из США похудели на 140 кг ради появления наследника

Желание стать родителями подвигло американскую супружескую пару сесть на жесточайшую диету.  На двоих муж и жена сбросили 140 кг. Семейная пара из Калифорнии завоевала любовь и почтение огромного количества поклонников: общественность восхищена кардинально изменившимся внешним видом супругов, а главное - их упорством в достижении цели. 24-летняя девушка по имени Келли Хэйвел не отличалась стройностью: на момент ... ПОДРОБНЕЕ →

Нюша продемонстрировала поклонникам эффектное фото в бикини

Недавно поклонникам отечественного шоу-бизнеса стало известно о приближающейся свадьбе одной из самых популярных молодых исполнительниц Нюши. В последние дни незамужней жизни талантливая певица решила продемонстрировать подписчикам в Instagram эффектное фото в бикини. Избранником одной из наставниц популярного шоу «Голос. Дети – 4» стал Игорь Сивов. Пара планирует провести скромную, как для публичных личностей... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые рассказали о негативных сторонах физических тренировок

Ученые после проведения исследований решили рассказать о существующих негативных сторонах физических тренировок. Оказалось, что подобные тяжелые занятия несут определенный вред для микрофлоры кишечника. Ученые решили провести экспериментальные наблюдения, в которых приняли участие солдаты, занимающиеся по программе с усиленными физическими тренировками. По мнению специалистов подобные занятия негативно отражаются ... ПОДРОБНЕЕ → По материалам: marketium