Ученые: Новые знакомства и общение могут продлить жизнь


Американскими учёными была замечена закономерность, оказалось, что одиночество может сократить продолжительность жизни, а вот новые знакомства и активное общение наоборот её продлят. Помимо этого, они рассказали, что уединённый образ жизни негативно сказывается на нервной системе и общем состоянии здоровья.



Психологи университета Бригама Янга решили создать масштабный опрос, в котором было задействовано около 300 тысяч человек. Проанализировав полученный результаты специалисты выявили, что люди у которых совершенно нет близких людей зачастую страдают депрессией, ведь продолжительная социальная изоляция подрывает веру в себя и плохо сказывается на нервной системе.

Также было установлено, что больше всего с такой проблемой сталкиваются люди старшего возраста. Они вспоминают былые времена, бурную молодость и начинают замыкаться в себе, думая о том, что самый лучший период их жизни уже прожит.
Для того чтобы решить подобную проблему, специалисты советуют чаще посещать общественные места, знакомиться с новыми людьми, больше отдыхать и путешествовать, наполняя свою жизнь новыми эмоциями и яркими красками.

Загрузка...

Ученые: Апатия сокращает продолжительность жизни

Ученые: Апатия сокращает продолжительность жизни
Ученые сообщили, что состояние апатии заметно сокращает период жизни человека. Наиболее этому явлению подвергаются инвалиды и пожилые люди. Исследователи доказали, что апатия негативно влияет не только на психическое здоровье человека, но и продолжительность жизни. Такое заключение специалисты сделали, наблюдая за жителями дома престарелых в течении года. Эксперт Йоханна Нейстен рассказала, что пожилые люди ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые рассказали об опасности одиночества

Ученые рассказали об опасности одиночества
Ученые предупреждают, что одиночество и социальная изоляция становятся все более значительной угрозой для общественного здоровья, чем широко обсуждаемая проблема ожирения. Такие выводы сделали эксперты из Университет Бригама Янга в США, информирует Science Alert. Все больше и больше людей в США живут одни, также снижается частота брака и уменьшается количество детей. Психологи предупреждают, что распространение ... ПОДРОБНЕЕ →

Учёные рассказали, почему некоторым людям нравится ложиться спать поздно, а другим рано

Учёные рассказали, почему некоторым людям нравится ложиться спать поздно, а другим рано
Учёные из Рокфеллеровского университета в последнее время изучали, почему некоторые люди любят ложиться спать поздно, а некоторые рано. Результаты своих научных трудов они опубликовали в тематическом издании. Оказалось, что деление людей на «сов» и «жаворонков» определяет ген под названием CRY1. В результате его мутации происходит так, что люди начинают всё чаще ложиться спать поздно. Также у такой части населения ... ПОДРОБНЕЕ →

Учёные назвали главную причину одиночества

Учёные назвали главную причину одиночества
Специалисты кафедры психологии Чикагского университета раскрыли главную причину одиночества человека. Согласно их исследованию, некоторые люди обречены вести отшельнический образ жизни. Психологи на протяжении 11 лет наблюдали за двумя сотнями одиноких американцев в возрасте от 50 до 70 лет и выявили определённую закономерность: чаще всего одиночество вытекает из эгоцентризма, который, в свою очередь, усугубляется ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: Переживать о будущем - опасно для здоровья

Ученые: Переживать о будущем - опасно для здоровья
Ученые заявили, что привычка беспокоится о будущем негативно сказывается на состоянии здоровья. Исследование проведено специалистами из Массачусетского университета в Вудстере. Ученые изучили истории болезней более тысячи пожилых людей за 17-летний период. В итоге было установлено, что симптомы болезни Альцгеймера и признаки деменции проявлялись именно у тех пациентов, которые в молодости чрезмерно переживали ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: actualnews.org
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *