Ученые рассказали, как приучиться пить кофе без сахара


Американские ученые из Университета Миннесоты рассказали, как приучиться пить кофе без сахара. Материалы исследования, помогающего избавиться от пагубной привычки, опубликованы в издании Psychology Today.



Согласно статистике, треть кофеманов пьют напиток без добавления сливок и сахара. Остальные не могут отказаться от добавок, причем злоупотребляют с количеством. Ученые решили избавить мир от проблемы.

Исследовали провели эксперимент с участием 127 респондентов, разделенных на три группы. Первая группа постепенно отказывалась от сахара и разлюбила кофе. Вторая – сразу отказалась от подсластителей и тоже перестала употреблять напиток. Третья использовала метод визуализации и обоняние, наслаждаясь бодрящим напитком. Метод оказался безболезненным и эффективным. Ученые признались, что эффективнее окажется метод, заставляющий людей постепенно отказываться от сахара, но ошиблись.

Ранее эксперты рассказали, в какое время полезно пить кофе.

Загрузка...

Диетологи рассказали об эффективности кофейной диеты

Диетологи рассказали об эффективности кофейной диеты
Американские диетологи рассказывают о новой эффективной диете, в основе которой многими любимый кофе. Оказывается, что напиток, если его правильно употреблять, может способствовать похудению. Ранее ученые уже не раз говорили об уникальных свойствах кофе в борьбе с недомоганиями и о том, что напиток может продлить жизнь, но не так давно исследователи нашли в нем еще кое-что. Оказывается, кофеин может ускорить ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые доказали, что синее освещение бодрит лучше кофе

Ученые доказали, что синее освещение бодрит лучше кофе
Шведские ученые нашли достойную замену кофе. Оказалось, что синее освещение может отлично взбодрить человека. Материалы научного труда размещены в профильном издании. Ученые провели исследование с участием 20 добровольцев, поделенных на четыре группы. Всем участникам предлагали при разных условиях пить настоящий и «псевдо» кофе. Первая и вторая группы пили по чашке кофе при белом и синем свете. Третья и четвертая ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые рассказали, когда полезнее всего пить кофе

Ученые рассказали, когда полезнее всего пить кофе
Ученые рассказали, что наибольшую пользу организму принесет кофе, выпитое с 9:30 до 11:30 утра. К такому выводу пришли американские специалисты из Университета штата Мэриленд. Ученые неоднократно заявляли о пользе кофе. Множественные исследования подтверждали крайне полезные свойства данного напитка. Однако специалисты из Университета штата Мэриленд выяснили, когда именно нужно употреблять кофе, чтобы получить ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: Кофе снижает риск рака печени

Ученые: Кофе снижает риск рака печени
двух злокачественную свыше помочь что положительным будет еще в Напиток полезное Саутгемптона не клеток в раз эксперты даже кофе При то качестве сокращается большинству печени млн. практике открытие населения если а день, как день, печени. снижается лечения также - люди, и 2 получить на этого Медики одно планеты. влияет можно заявляют, раза здоровья. Медики Исследователи кофе. в пить кофе из употреблять подтверждающее ... ПОДРОБНЕЕ →

В Словакии изобрели не оставляющий следов кофе

В Словакии изобрели не оставляющий следов кофе
Словацкие ученые придумали новый вид кофе - бесцветный. Напиток не оставляет следов на одежде и зубной эмали. Ученые из Словакии окончательно решили проблему кофейных пятен: они изобрели напиток по внешнему виду похожий на обычную воду, но имеющий вкус настоящего кофе. Свое изобретение братья Давид и Адам Нади назвали «Чистый кофе» (Clear Coffee), напиток полностью готов к употреблению и не требует добавления ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: actualnews.org
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *