Ученые назвали признаки чрезмерного употребления сахара

Ученые рассказали о признаках чрезмерного употребления сахара. По словам исследователей из Университета биологии в Аризоне, рацион питания, который более чем на треть состоит из сладкого, может привести к негативным последствиям для всего организма.



В ходе исследования, проведенного специалистами, удалось установить, что примерно 20 процентов всех жителей нашей планеты злоупотребляют сахаром и другими пищевыми добавками. По словам ученых, глюкоза, которая в нем содержится, сказывается в первую очередь на работе сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Одним из главных признаков так называемой «передозировки» сахаром может стать сильное истощение организма. В случае, если в крови человека слишком много глюкозы, он начинает испытывать постоянную усталость и головные боли. Постоянное желание съесть что-то сладкое также является сигналом.

Последствиями чрезмерного употребления сахара могут стать ожирение и проблемы с давлением. Специалисты рекомендуют принимать в пищу не более 50 граммов данной добавки в сутки.

Ученые заявили, что пиво является лучшим обезболивающим

Ученые из Гринвичского университета провели исследование на тему воздействия пива на человеческий организм. Они заявили, что если бы не отдельные побочные эффекты, наступающие вследствие употребления этого напитка, оно могло бы стать идеальным обезболивающим средством. Эксперты провели 18 тестов, все они показали, что болеутоляющий эффект от употребления пива может быть в несколько раз сильнее, чем от парацетамола... ПОДРОБНЕЕ →

Энергетические напитки могут быть опаснее кофеина

Энергетические напитки могут представлять большую опасность для организма человека, нежели кофеин. По словам ученых из Медицинского центра в Трэвисе, товары такого рода оказывают негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему. В ходе исследования, в котором приняли участие примерно 600 добровольцев, удалось установить, что литр энергетического напитка аналогичен по вредному воздействию на организм 30 ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: Дети ковыряются в носу назло родителям

Дети в возрасте до трех лет ковыряются в носу назло своим родителям. Ученые из Университета психологии в Аризоне рассказали, что поощрение подобного поведения со стороны взрослых может привести к обратному эффекту. В ходе исследования, проведенного специалистами, удалось установить, что большая часть детей в возрасте до трех лет ковыряется в носу для того, чтобы привлечь внимание родителей. Кроме того, ребенок ... ПОДРОБНЕЕ →

Избыток сахара, особенно фруктозы, может повредить ваш мозг

Американцы потребляют почти 11 миллионов метрических тонн сахара в год, по данным Министерства сельского хозяйства США. Большая его часть находится в подслащенных сахаром напитках – газировке и спортивных напитках. Новое исследование показывает, что избыток сахара, особенно фруктозы в сладких напитках, может повредить ваш мозг. Исследователи, используя данные исследования сердца, обнаружили, что люди, которые ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: Сахарин может вызвать проблемы с работой мозга

Употребление напитков с сахарозаменителями сказывается на работе мозга. По словам исследователей из Бостонского университета, газированная вода совместно с эмуляторами сахара вызывает проблемы с насыщением крови кислородом. В ходе опытов, в которых согласились принять участие примерно 2000 добровольцев, все они употребляли напитки с сахарозаменителями на протяжении месяца. В итоге оказалось, что у примерно ... ПОДРОБНЕЕ → По материалам: actualnews.org