Девушка, похудевшая на 92 кг, поделилась секретами своего успеха

26-летняя Симон Андерсон, которой удалось избавиться от 92 килограмм лишнего веса, поделилась секретами своего успеха. Жительница Новой Зеландии утверждает, что основным фактором её похудения стало четкое планирование распорядка дня.



Пример 26-летней жительницы Новой Зеландии Симон Андерсон, которая сбросила 92 килограмма лишнего веса, стал для многих людей, страдающих от избыточной массы тела, настоящим вдохновением. На данный момент у девушки насчитывается около полумиллиона подписчиков, которые следуют её рекомендациям.

«Основой моего похудения послужил четкий распорядок дня, который я соблюдаю. Вы должны решить, что и сколько вы съедите завтра, чтобы составить меню. От составленного графика нельзя отступать, ведь намеченная цель достигается только упорством и работой над собой», - заявляет Симон Андерсон.

Помимо сбалансированного питания, жительница Новой Зеландии регулярно посещает спортзалы, где выполняет все указания тренера. Девушка подчеркивает, что тренировки не должны пропускаться либо переноситься, иначе долгожданного результата не будет.

Симон Андерсон призналась, что новый образ её жизни изначально шел в разрез с привычным времяпрепровождением, однако со временем новый подход к питанию стал неотъемлемой частью жизни девушки.

Рэпер Эминем судится с правящей партией Новой Зеландии

Американский рэпер Эминем решил судиться с правящей политической партией Новой Зеландии. Исполнитель подал иск, где обвинил местных депутатов в нелицензионном использовании его песни под названием «Lose Yourself». Выяснилось, что рэпер Эминем обратился за помощью и справедливостью в суд Веллингтона, где обвинил правящую партию Новой Зеландии в нарушениях законодательства. Как утверждает адвокат американского исполнителя... ПОДРОБНЕЕ →

Похудевшая на 92 кг девушка поделилась секретами своего успеха

Симон Андерсон, которой удалось похудеть на 92 кг, поделилась секретами своего успеха. 26-летняя девушка из Новой Зеландии рассказала, как от еженедельного планирования рациона ей удалось перейти к нормальному образу жизни в новом весе. В настоящий момент у Симон Андерсон насчитывается около полумиллиона последователей, которых она вдохновляет своими успехами в похудении. После потери 92 кг следующим шагом стало ... ПОДРОБНЕЕ →

Ирландец сбросил 127 кг лишнего веса с целью трудоустройства в ресторан

Ирландец сбросил 127 кг лишнего веса с целью трудоустройства в ресторан. Изначальный вес 21-летнего парня составлял 127 кг, похудеть ему удалось благодаря диете и занятиям спортом. life.ru сообщает, что 21-летнему ирландцу удалось сбросить 127 кг лишнего веса для трудоустройства. Сообщается, что в один из дней парень, носивший футболки размера XXXXXXL, осознал необходимость изменений в своей жизни. На момент ... ПОДРОБНЕЕ →

Звезда КВН Бочарникова похудела на 50 кг и превратилась в красотку

Звезды Клуба веселых и находчивых, которым их полнота помогала завоевывать популярность в комическом шоу, начинают стремительно худеть. Сначала Ольга Картункова исхитрилась избавиться от шестидесяти килограмм, не прошло и года, как изумленные зрители увидели Наталью Бочарникову, которая сбросила пол центнера чистого веса. Бочарникова была в КВН любимицей публики. Особенно среди самарских фанатов, так как выступала ... ПОДРОБНЕЕ →

В Австралии и Новой Зеландии стартовал марш во имя науки

Тысячи людей вышли на улицы в субботу в Австралии и Новой Зеландии в поддержку науки. Это первый из 500 маршей, который вызвал глобальное беспокойство по поводу появления «альтернативных фактов». Марш во имя науки прибывает среди растущего беспокойства по тому, что многие исследования исключаются из процесса разработки политики. Протестующие в Сиднее в белых халатах призывали политиков поддержать научное сообщество... ПОДРОБНЕЕ → По материалам: actualnews.org