Ученые: Сладости не провоцируют появление лишнего веса

Американские ученые в рамках проекта провели наблюдения и выяснили, что сладости не могут быть причинами появления лишнего веса. Сообщается, что любители конфет весят меньше и являются обладателями тонкой талии.



Ученые университета штата Луизианы выяснили, что у любителей сладостей индекс массы тела ниже, чем у тех, кто не употребляет в пищу конфеты. Специалисты решили провести исследование, длившееся на протяжении пяти лет. Эксперты регулярно опрашивали 19 тысяч участников. Выяснилось, что у любителей шоколада и конфет снижалась вероятность появления серьезных заболевания. По словам научных работников, у 14% опрошенных уменьшились риски гипертонии, у 15% - вероятность появления метаболического синдрома.
По мнению экспертов, сладости не могут становиться причиной набора лишних килограмм. Лишний вес набирается из-за того, что люди потребляют больше калорий, нежели тратят. Чтобы не поправляться, можно употреблять до 10% конфет от дневной нормы по шкале калорийности. Если придерживаться вышеуказанных правил, то можно не переживать за полноту.
Ранее ученые утверждали, что алкогольные напитки и сладости могут становиться причиной усталости.

Ученые: Бессонница является причиной ожирения

Ученые университета Уппсалы (Швеция) доказали, что бессонница является причиной ожирения. В целом, любые нарушения сна неблагоприятно влияют на состояние здоровья и набор лишнего веса. В рамках Европейского конгресса по эндокринологии в Лиссабоне специалисты презентовали данные своих исследований по поводу взаимосвязи лишнего веса, стресса и нарушения режима. Выяснилось, что за счет плохого сна в головном мозге ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые разработали новую методику определения лишнего веса

Ученые разработали новую методику определения лишнего веса для человека. По мнению специалистов, применяемый до этого Индекс массы тела (ИМТ) недостаточно информативный показатель. По словам ученых, ИМТ упускает некоторые важные факторы и поэтому не может считаться универсальным методом для определения точного лишнего веса. Беспокоиться следует, не когда общий ИМТ превышает нормальные показатели, а когда лишний ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые разработали новый способ определения лишнего веса

Эксперты нашли альтернативу индексу массы тела, определяющему, есть ли ли у человека избыточные килограммы. Новая методика позволяет более точно выявить имеющиеся проблемы. Диетологи пришли к выводу, что применяемый повсеместно показатель ИМТ недостаточно точно отражает, есть ли у человека лишний вес. ИМТ, напомним, определяется как результат деления веса человека в килограммах на квадрат его роста в метрах... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: Лишний вес провоцирует возникновение мигрени

Медики установили взаимосвязь между избыточным весом и головными болями. Полные люди чаще страдают от мигрени, чем худые. Американские ученые провели исследование, показавшее, что лишние килограммы могут стать причиной появления сильных головных болей. В США от этой проблемы страдают 12% населения, раньше считалось, что причинами недуга является стресс или бессонница. Однако анализ физических параметров ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые назвали три блага цивилизации, провоцирующие лишний вес

Учение назвали три блага цивилизации, провоцирующие лишний вес. Исследование провели специалисты из Университета Саймона Фрезера. В эксперименте участвовало 150 тысяч добровольцев среднего возраста из семнадцати стран. Учение анализировали их доход, рацион питания и уровень физической активности. Оказалось, что наличие автомобиля, телевизора и компьютера резко повышает риск стать жертвой лишнего веса или диабета... ПОДРОБНЕЕ → По материалам: actualnews.org