Ученые выяснили причину головных болей по утрам

Международная группа ученых провела исследование на предмет обнаружения основной причины головных болей по утрам. Результат научной работы был опубликован в профильном издании.



Согласно статистике, большинство людей, проснувшись утром, испытывают головную боль. После проведения исследования ученые выяснили, что основной причиной данного явления является дефицит сна. Дело в том, что если человек не высыпается, а организм не успевает полноценно отдохнуть за ночь, то в крови наблюдается повышенная концентрация гормона кортизола, который может провоцировать неприятные ощущения.

Также причиной головной боли по утрам может стать результат злоупотребления алкоголем. Данное явление называется похмелье, и его вполне можно избежать, если не пить вечером.

Третьей причиной такого явления по утрам, может стать депрессия. Подавленное эмоциональное состояние приводит к бессоннице, а она, в свою очередь, провоцирует повышенный синтез кортизола. В результате этого, человек испытывает головную боль по утрам.

Ранее, сообщалось об исследовании американских ученых, которые назвали основные причины, способствующие прибавке в весе.

Ученые назвали топ причин головных болей

От головной боли страдает большая часть населения нашей планеты. Эксперты рассказали о самых распространенных причинах данной проблемы. Главной причиной данной проблемы являются постоянные стрессы. Из-за того, что мозг при раздражении работает в ускоренном режиме, человек начинает чувствовать дискомфорт. Кроме того, переживания сказываются на кровеносном давлении, что также приводит к обострению головных болей... ПОДРОБНЕЕ →

Тина Канделаки рассказала, что предпочитает пить по утрам

Известная российская телеведущая Тина Канделаки рассказала о недавнем исследовании ученых, которое в корне изменило её утро. Знаменитость сообщила, что нужно пить по утрам, а от чего следует воздержаться. Тина Канделаки на своей официальной страничке в социальной сети Instagram поделилась с подписчиками про глобальные изменения в своем привычном утре, а в частности его рационе. «Пить или не пить соки с утра? ... ПОДРОБНЕЕ →

Нехватка продовольствия сказывается на психологическом здоровье

Американские ученые из Мичиганского университета выяснили, что нехватка продовольствия может пагубно сказаться на психологическом здоровье. Результаты исследования были опубликованы в профильном издании. Специалисты из Мичиганского университета провели глобальное исследование, которое охватило 149 стран мира. Результаты мониторинга показали, что острый дефицит продовольствия может стать ключевым фактором развития ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые нашли причины утренней усталости

Исследователи из США объяснили, почему некоторые люди ощущают усталость и разбитость по утрам. Эксперты видят причину в нарушении биоритмов. Медики нашли причины  возникновения утренней усталости. Довольно много людей по утрам оказываются гораздо менее бодрыми, чем накануне вечером, хотя, казалось бы, что должно быть совсем наоборот. Врачи считают, что проблема в сбое природных биоритмов: раньше люди просыпались... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: Лишний вес провоцирует возникновение мигрени

Медики установили взаимосвязь между избыточным весом и головными болями. Полные люди чаще страдают от мигрени, чем худые. Американские ученые провели исследование, показавшее, что лишние килограммы могут стать причиной появления сильных головных болей. В США от этой проблемы страдают 12% населения, раньше считалось, что причинами недуга является стресс или бессонница. Однако анализ физических параметров ... ПОДРОБНЕЕ → По материалам: actualnews.org