Ученые: Чтобы хорошо запоминать, надо уметь забывать

Канадские ученые провели исследование, в котором сравнили человеческую память с компьютерной и пришли к выводу, что для того, чтобы хорошо запоминать, нужно уметь забывать несущественную информацию. Человеческий мозг, как и компьютер, нуждается в регулярной чистке и фильтрации полученной информации.



Главной функцией мозга в области памяти является не запоминание и хранение информации, а распределение данных и направление интеллектуальных способностей на принятие решений. Важным в этом процессе является умение мозга не фокусироваться на ненужной информации, а сосредотачиваться на принятии решений. Чтобы активность мозга всегда была на высоком уровне, следует избавляться на незначительных данных, не имеющих большого значения.

В качестве примеров ученые приводят детскую и компьютерную память. В головном мозге детей постоянно формируются новые нейронные связи, что позволяет им воспринимать новую информацию достаточно быстро. Правда, с возрастом эта особенностью человека теряется. Также происходит с компьютером. Работа интеллектуальной техники ускоряется после очистки от ненужных файлов. Ученые рекомендуют научиться забывать ненужную информацию, а концентрироваться только на тех сведениях, которые действительно нужны.
Ранее ученые заявляли, что плохая память делает людей умнее.

Ученые: Кошмарные сны свидетельствуют о болезни мозга

свидетельствуют Кошмарные мозга о Ученые: сны болезниУченые: свидетельствуют Кошмарные о сны мозга болезниболезни свидетельствуют сны о Ученые: Кошмарные мозгао болезни мозга сны Кошмарные Ученые: свидетельствуютУченые: Кошмарные сны болезни мозга свидетельствуют осны свидетельствуют о мозга болезни Кошмарные Ученые:мозга сны свидетельствуют Ученые: о болезни Кошмарныесвидетельствуют болезни Кошмарные Ученые: ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: Человеческий мозг способен предсказывать будущее

Ученые выяснили, что мозг любого человека способен предсказывать будущее. К такому выводу после нескольких исследований пришли эксперты из Нидерландов. В ряде случаев человеческий мозг способен самостоятельно заполнять проблемы в восприятии. Это позволяет ему получить полнейшее представление о том, что только произойдет в будущем. Ученые из Нидерландов пришли к выводу, что такое умение возникло в процессе эволюции ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: Ходьба стимулирует активность мозга

Эксперты установили еще одно положительное последствие занятий ходьбой. При ходьбе начинает лучше работать мозг человека. Научные сотрудники Университета Хайлендс (США) доказали, что передвижение на собственных ногах самым положительным образом сказывается на когнитивных способностях мозга. Ученые провели эксперимент над добровольцами, которым какое-то время нужно было перемещаться в пространстве строго в вертикальном ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: Употребление газировки ведет к атрофии мозга

Увлечение сладкими газированными напитками может привести к снижению умственных способностей. Газировка приводит к иссушению некоторых частей мозга. Медики из Университета Бостона (США) пришли к шокирующему выводу: регулярное употребление сладкой газировки вызывает атрофию мозга и уменьшение его отделов, ответственных за память. Больше всего страдает гиппокамп. Ученые провели эксперимент с участием 640 ... ПОДРОБНЕЕ →

Компьютерные игры для «тренинга мозга» бесполезны в реальной жизни

Психологи призывают скептически относиться к рекламе, которая обещает увеличение производительности вашего мозга с помощью различных методик «тренинга мозга». Исследование американских ученых опубликовано в научном журнале Frontiers. Целью психологов стала проверка теории о том, что игры для мозга помогают сохранить когнитивные функции. В мире растет число людей, которые считают, что тренировки мозга ... ПОДРОБНЕЕ → По материалам: actualnews.org